💓【今日谷雨】💓 春去健脾胃,补身备夏来✨ 谷雨节气,节气灸约起来✨ 展开全文>
春季人体肝气当令,肝气旺易伤脾胃;加上谷雨时节,雨水多湿气重,湿邪最易伤脾胃;还有,随着气温升高,人们开始吃一些寒凉食物,此时需要特别注意健脾胃。展开全文>
一个人一天多少次小便才算健康? 是一天三到七次小便,小便的量大,颜色要淡黄。这里我是说的前提是正常饮水,每天要保证至少1升的饮水量。而且,每天睡前睡后都要饮一大杯水。小便排出了,表示肾的功能正常。如果你不停地小便,那就是肾病人。最常见的是肾阳不足,气化不利,水液不能得到气化,当然就只好排出了。导致的结果是喝水不少,但全排出去,没有得到应有的利用。所以,表现上看病人是阴虚(水液不足),其实是阳的气化不足,要扶阳才行。女人没月经可能是切除了或者更年期到了。展开全文>
❤ 传说某些病,是喝牛奶喝出来的,是否需要戒掉牛奶? 以下几点说法你觉得怎么样? 1、牛奶是否为阴寒,没有统一标准,也无法验证,没有一个人能说清楚判定食物“温热寒凉”的标准。 2、牛奶导致肿瘤说法并不可信。人体长肿瘤的原因是细胞“癌变”失去了正常死亡的能力,导致癌变的原因很多,但没有“在肠胃之间形成障碍”这种原因。 3、“牛奶是给牛宝宝喝的,不是给人喝的”就更不合逻辑。人们吃的任何一种动物植物,也不为人类而生——牛奶跟其他动植物一样,只是因为能够提供人体所需要的营养成分。 4、牛奶是钙的良好来源——有明确的科学实验数据证实。 展开全文>
七种皮肤疾病提醒你要养肝了!建议服用金昭胶囊!展开全文>
#瘦子姐‭‮肥减‬‬100讲 ‭100/3:节食减肥为什么‭‮易容‬‬反弹? 节食‭‮肥减‬‬完全‭‮用利‬‬热量差,‭‮耗消‬‬大于摄入,自然就瘦了,然而人不‭‮能可‬‬一直靠少吃减肥,那样不仅会掉肌肉‭‮会还‬‬损伤代谢,正常饮食后,热量差‭‮失消‬‬,自然就‭‮易容‬‬复胖甚至反弹,得不偿失。展开全文>
#瘦子姐早起第1365天! 健康就像美丽的房子,要有牢固的地基,地基不好,就做好维护。如果维护也不做,那某天遇到外力,倒塌就是必然。 早安呀(๑❛ᴗ❛๑)展开全文>
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很多人,很多时候要么为了证明自己足够好而拼命做事,要么找别人的错,从而证明自己是对的。展开全文>
如果健康是一辈子的事情, 那学习健康更是一辈子的事情🌹 人的一生一定要学会两种能力才能幸福: 谋生赚钱和养生健康🌹展开全文>