#早安分享🌹🌞 心态好的人,不一定是那些整天嘻嘻哈哈看起来很快乐的人,甚至这些表面的快乐背后藏着巨大抑郁。而真正的好心态,是那些情绪稳定的人,他们很少发怒,也很少过度快乐,就像白开水。他们的平稳就像是一种岁月的沉淀。 ​ ​​​展开全文>
#雪莉情感答疑# ——田雪莉回复 首先,这个男生给你的印象是他不是个好学生。 比如他会翻墙会逃课等,这引发了你对他的担忧和恐惧。 为还没有发生的事担忧恐惧,心理学上,把这种现象叫做“预期性焦虑”。大多数情况下,你会感到预期性焦虑,主要是因为你缺乏安全感。你害怕一些未知的,你掌控不了的事情突然给你带来伤害。 既然掌控不了他人,那看看什么是你能做的可以切实降低风险、给你安全感的? 建议: 1、平时保持良好的心态和作息习惯。 2、多做户外活动增强体育锻炼。 3、和乐观积极的人交朋友。 4、多读多看一些正能量的书或新闻报道以及影视作品。 5、必要的情况下,求助心理咨询师,帮你缓解焦虑情绪。展开全文>
#雪莉情感答疑# 问:我现在读大学,有一天在网上聊天认识同校一个男生。晚上他说他在操场跑步,而我也是天天跑,他说要不以后一起跑,我就同意了,加了微信,不知道为什么那天晚上我特别害怕,之后我看了他朋友圈,感觉他想找对象,然后我就在想我们这样接触他会不会喜欢上我,那天他说他跳墙逃学出去玩或兼职什么的,他这种举动让我感觉他是不好的人,他也不是我喜欢的类型,然后我在想要是天天这样,他喜欢上我,然后我又拒绝他。 之前看过一个男生喜欢一个女生,他努力的追,女生不喜欢他,拒绝了他。然后那个男的就动了杀心,我不知道我为什么会有这样的担心,总是在想这件事,不知道怎么办,太难受了?展开全文>
#情感说说🌹🌞 我们最重要的不是去计较真与伪, 得与失,名与利,贵与贱,贫与富, 而是如何好好地快乐度日, 并从中发现生活的诗意。展开全文>
放慢脚步,放松心情,我们都才会有发现美的慧眼! 爱,是天性,是一个人至真至诚的心,精诚所至,金石为开。 相信我们坚持在道的时候一定会到达顶峰的那一天。展开全文>
♨️ 不是所有坚持都有结果, 但是总有一些坚持, 能从一寸冰封的土地里, 培育出十万朵怒放的蔷薇。展开全文>
#婚姻情感##雪莉情感答疑# ——田雪莉回复 在你的内心深处,觉得自己学历不高,所以你是特别不认可自己的。一个不认可自己的人,就会投射出去这部分。也就是说,你觉得自己不好,也总会认为别人觉得你不好。 所以说,你首先要相信你是好的,是值得被爱的。你可能学历不高,学识不够,但是你有的却是品行、人格和从未放弃自己的心。所以,不要再对自己苛刻、要求、批评…。这个世界上,没有完美的人。 另外,你也可以通过大量的读书学习来提升自己的学识,修炼自己的心性。俗话说,腹有诗书气自华,等你内在丰盈,自信而富足的时候,只怕到时候你老公会紧张你,黏着你,怕你被别人抢跑了呢!展开全文>
#婚姻情感# #雪莉情感答疑# 问:为什么老公内心深处看不上我还要追我娶我?他在追我的时候总是夸我漂亮美丽,结婚后却在私底下和别人吐槽我只是大专学历,学识不高。还有在生活中的其他时候也总是流露贬低之意。既然不够喜欢我,何必要娶我呢? 展开全文>
#情感说说#🌹🌞 所谓年轻,不是没有皱纹, 而是对未来依然充满希望, 有规划有憧憬; 所谓老去,是不再成长, 失去生机。 我们总是喜欢近在咫尺的稳定, 然而事实上,你与别人差距如何拉开,就在于能不能走过别人没走的路,吃过别人没吃的苦,见过别人没见的人。 ​​​ ​​​​ 展开全文>
#雪莉情感答疑# ——田雪莉回复 男朋友精神出轨行为对你造成了一定的心理伤害,他的背叛让你心有余悸。所以,你对他失去信任也是一种很正常的心理。但毕竟你们属于异地情侣,如果他真的想要出轨,机会应该会很多,你鞭长莫及。 如果你目前不能确定以后他还会不会做伤害你的事,可以尝试以下: 首先,如果可能的话,你们想办法结束异地恋,两个人真正生活在一起。这样既能拉近两人的情感,也能全面了解对方。 其次,仔细观察他在生活中是一个什么样的的人。如果他真的有三心二意的想法,那你就选择果断离开他。 最后,如果你觉得他的行为习惯以及三观没什么不妥之处,那就选择相信他。犯了一次错,让他承诺以后不再犯就好。展开全文>